Lição do Bambu Chinês

Depois de plantada a semente deste incrível arbusto, não se vê nada por aproximadamente 5 anos, excepto o lento desabrochar de um diminuto broto, a partir do bolbo.
Durante 5 anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, mas...
Uma maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída.
Então, no final do 5º ano, o bambu chinês cresce até atingir a altura de 25 metros.
Um escritor de nome Covey escreveu:
Muitas coisas na vida pessoal e profissional são iguais ao bambu chinês.
Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento e, às vezes, não vê nada por semanas, meses, ou anos.
Mas, se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu 5º ano chegará e, com ele, virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava...
O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projectos, de nossos sonhos...
Em nosso trabalho, especialmente, que é um projecto fabuloso que envolve mudanças... de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização.
Para acções devemos sempre lembrar do bambu chinês, para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão.
Tenha sempre dois hábitos: persistência e paciência, pois você merece alcançar todos os seus sonhos!!!

É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão."
Autor desconhecido

Verão, Fogo – O Coração!

O Verão é a estação do ano associada ao Movimento Fogo. A ele está, também, associado o ponto cardeal Sul, a cor vermelha, o calor, a alegria, o riso, o suor, o sabor amargo, o Coração, o tecido vascular e a víscera Intestino delgado.
A MTC (Medicina Tradicional Chinesa) considera o Coração como o “Imperador Soberano”. Ele “Governa o Sangue” e “Controla os Vasos Sanguíneos”, ou seja o Coração tem a função de distribuir/impulsionar o Sangue pelo corpo. Assim uma boa circulação depende do estado do Qi (energia) do Coração, se é abundante o Sangue circula bem pelo corpo, se não, cria estagnações que leva a determinadas patologias.
O Coração “Abriga o Shen (Mente)”. É o responsável pela actividade mental, pela boa memória e pelo sono. Se o Qi do Coração e do sangue estiverem harmonizados, não há dificuldade para dormir e o sono é reparador. Se o Qi do Coração e do sangue estiverem em desarmonia, ocorre insónia, abundância de sonhos, dificuldades de memória (amnésia) e agitação mental.
Alguns dos sintomas que nos ajudam a identificar desequilíbrios energéticos do coração são: palpitações, dispneia, opressão torácica, dores precordiais, agitação (com laivo de ansiedade), insónia, abundância de sonhos, amnésia, delírio verbal, astenia mental, leves perturbações mentais, rosto macilento, ulceração da mucosa da boca e língua, etc.
Se sentir alguns destes sintomas, saiba que a Acupunctura tem resposta e pode ajuda-lo a harmonizar o Qi do seu coração.

O Fogo, a energia do Sul e do Verão…

O Verão é a estação do ano em que se atinge maior calor, maior luminosidade e maior expressividade.
Nesta época podemos observar através da natureza, as flores e muitas cores, esta é altura em que tudo se vê, em que tudo se mostra e em que tudo brilha.
No Feng Shui a energia relacionada com o Verão, é a energia do Fogo, à qual está associada a energia da visibilidade, da expressividade, da expansividade, da extroversão, do brilho, da iluminação e da paixão (o nosso próprio fogo interior, a luminosidade que brota de nós e que se expande para o exterior). Estas características também as encontramos e podemos observar e sentir através da Natureza.
O Verão tem o seu início no mês de Junho (Solstício de Verão a 21 de Junho), corresponde ao ponto cardeal Sul da rosa-dos-ventos, ao meio-dia e a este tipo de energia está associado o número 9.
Como aspectos positivos da energia do Fogo, temos o calor, a paixão, a alegria, o carisma, a socialização, a fama e o reconhecimento público.
Como forma de melhor compreendermos a fogosa energia do Sul, analisaremos algumas das emoções às quais esta energia se encontra associada.
Assim temos a PAIXÃO, que poderá experienciar através das fortes sensações de amor que emanam do seu coração, estamos perante uma energia muito EMOCIONAL, uma vez que está ligada ao coração, através da qual poderá sentir uma maior consciência em relação aos seus sentimentos.
Trata-se de uma energia muito EXPRESSIVA, que o ajudará a trazer as suas emoções à superfície e a expressá-las de uma forma ESPONTÂNEA.
É uma energia SOCIÁVEL, aspecto que o poderá ajudar também a sentir-se mais à vontade para fazer amizades e para ser mais comunicativo, tendo em conta que esta energia CALOROSA irá fazer com que goste mais de estar com as outras pessoas, criando e fortalecendo laços emocionais com os seus amigos. Em suma este tipo de energia irá ajudá-lo a brilhar e a tornar-se visível!

Para criar um ambiente com características da energia Fogo, será mais eficaz trabalhar e actuar no sector Sul da casa e aqui o objectivo será criar um ambiente que atraia para si as características e as qualidades da energia do Fogo, como forma de trazer para a sua vida a PAIXÃO, o SUCESSO e o RECONHECIMENTO público e pessoal que tanto merece na sua vida!

Desfrute e aproveite da fogosa energia do Verão, criando em seu redor um ambiente que o apoio neste sentido e sinta paixão pela sua vida!

28 Julho - Dia da Conservação da Natureza

O Physei não podia deixar passar este dia sem prestar uma homenagem à Mãe Natureza neste dia que lhe é dedicado. A expressão Natureza (do latim: natura, naturam, naturea ou naturae) aplica-se a tudo aquilo que tem como característica fundamental o facto de ser natural.
Dessa noção da palavra, surge o seu significado mais amplo: a Natureza corresponde ao mundo material e, em extensão, ao Universo físico: toda sua matéria e Energia, inseridas num processo dinâmico que lhes é próprio e cujo funcionamento segue regras próprias.
São essas regras que o Physei respeita e utiliza em cada uma das suas terapias. Por isso se tratam de terapias naturais. Agem em harmonia com as próprias leis da natureza no Ser Humano e no seu Espaço Envolvente.

O crescimento das populações, o aumento do consumo ligado às inovações tecnológicas, à escala global, uma proliferação de resíduos que contaminam o ambiente, afectam os ecossistemas, pondo em causa a Natureza.

Com vista a manter a Terra e o Ser Humano Saudável, é fundamental que a Natureza seja preservada. Ao cuidar dela, estamos também, a cuidar de cada um de nós.

O Shiatsu

O shiatsu é originário do Japão, significa ”pressão com os dedos”. É uma combinação singular da teoria médica oriental clássica, cuja história remonta aos começos da acupunctura há quatro mil anos atrás.
É uma forma de massagem que envolve a pressão sobre os pontos da acupunctura para a obtenção do equilíbrio da energia do corpo e promoção da boa saúde.
No Shiatsu existe um princípio comum, a crença numa forma vital conhecida por “Ki”, que flui por canais conectados ou meridianos, por todo o corpo. Não existe uma intervenção drástica nos processos corporais. A prática de shiatsu, apenas reequilibra a energia Ki, de modo a que o corpo possa curar-se a si próprio. É importante ter em mente que o objectivo não é apenas o tratamento dos sintomas, mas também da sua causa.
O Ki existe em muitas formas, desde a mais pura, como a luz, até à sua forma mais densa como o granito. Este manifesta-se como os cinco aspectos diferentes de energia conhecido como os “Cinco elementos” Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira.
Cada elemento governa um meridiano. Deste modo qualquer perturbação dos elementos afectará a mente e o corpo de uma forma específica.
Os cinco elementos também se manifestam em nós ligando-nos com o meio ambiente envolvente, com o ciclo das estações. A forma como respondemos física e emocionalmente às influências externas e às forças da natureza depende do equilíbrio dos elementos no nosso interior.
Para ajudar a restabelecer o equilíbrio do “SHEN” perturbado, o terapeuta de shiatsu deve pratica-lo sem esforço para que o peso corporal transmita o “Ki” deve, também ter a mente vazia.
A mente vazia permite ao terapeuta trabalhar com o coração. Só assim conseguem centrar e harmonizar o “Shen” Harmonizando assim quem recebe a massagem.

Feng Shui e a construção de cidades

Feng Shui é um termo de origem chinesa, cuja tradução literal é vento e água.

Segundo esta corrente de pensamento, estabelecendo uma relação yin/yang, os ideogramas Feng e Shui (respectivamente Vento – yang – e Água – yin -) representariam o conhecimento das forças necessárias para conservar as influências positivas que estão presentes em um espaço e redirecionam as negativas de modo a beneficiar os seus moradores/utilizadores.
O Feng Shui é uma corrente de pensamento analítico com tradição de mais de 4000 anos. Os mestres chineses que o estruturaram perceberam que cada área natural, terreno ou edificação é dotada de sua própria vibração influenciada pela presença do Ch’i (chamada em chinês de qi ou Chi) e estaria sujeita às várias influências do ambiente que a circunda.

Constatando que certos tipos de vibrações presentes no ambiente, e a sua volta, podem agir de modo benéfico para o corpo e a mente, enquanto que outros tipos tendem a ser prejudiciais, compreenderam a importância de estudar como situar as edificações, móveis e objetos da maneira mais adequada para favorecer os seus habitantes.
Quando as pessoas buscam este equilíbrio com as forças benéficas da Natureza, podem gozar de saúde, boa sorte e prosperidade. Quando as ignoram e se alinham com influências nocivas, podem experimentar dificuldades e obstáculos que podem se expressar como doenças, má sorte ou indisposição.

Acualmente, na China e no Japão, um projecto de arquitectura para que seja aprovado por parte das entidades camarárias, precisa de apresentar em simultâneo um relatório de Feng Shui. Este relatório serve para garantir que são cumpridos os requisitos necessários ao Bem-Estar e conforto do indivíduo nestes espaços.